안녕하세요, 한때 거울 볼 때마다 휑해지는 정수리와 가늘어지는 머리카락 때문에 스트레스를 많이 받았어어요.. 샴푸도 바꿔보고, 좋다는 영양제도 먹어봤었죠. 결국 생활 습관을 바꾸면서 머리카락이 달라지는 걸 느꼈어요. 오늘은 저처럼 머리숱 고민하는 분들을 위해 글을 작성해 봅니다. 도움이 되었으면 좋겠어요.1. 매일 5분만 투자해 보세요! 두피 마사지의 변화'마사지가 뭐 얼마나 효과 있겠어?' 처음에는 반신반의했어요. 그런데 하루 5분씩만 꾸준히 해봐도 두피가 시원해지는 느낌이 들고, 딱딱했던 두피가 점차 부드러워지는 게 느껴지더라고요.혈액 순환, 모발의 밥줄이에요: 우리 머리카락은 두피 속 모낭이 밥을 먹어야 자라요. 이 밥이 바로 혈액이 운반하는 영양분과 산소인데요, 두피 마사지를 하면 꽉 막혀있던 ..
